網誌內容以個人生活紀錄為主,寫過旅遊、食記、電影、動漫、讀書心得、手作品等等,偶爾也發發生活或工作上的收穫與牢騷。

從大學開始經營網誌也十幾個年頭了,期間換過幾個部落格平台,這兒是第四個,所以稱為《第四號筆記》,希望這會是最後一個落腳處,希望我的文字能為如梭歲月留下幾許俏皮的刻痕。
原以為會是快樂的旅程,途中確實也很多開心的點,日本匯率低買什麼都便宜,在地人帶路,無腦跟著走,吃到很多CP值高的餐廳,但到最後一晚,累積起來的怨氣還是引爆了。人說旅遊最重要的不是景點是旅伴,一點都沒錯。人說比起開心的事件,人腦比較會記住不爽的事情,也沒錯。第四天晚上回到飯店打包行李,經過這幾天我終於被媽惹毛了,主要是她對我打包行李的意見很多,時不時經過我的行李箱就看一下、下個指導棋,「你這個踏墊為什麼不擺在最外層?」「你這個衣架要不要改成塞在這邊?」,儘管我已經排好了但這些我都配合修改。以及N次的經驗分享:「我都會用襪子或衣服做緩衝。」這我也知道好嗎?我出國次數也不少了,行李沒超重過、瓶瓶罐罐沒破過。這屬於小提醒,所以我可以不介意。最後引爆我的稻草是,我已經打包好馬丁鞋,放在行李箱裡面,重點是我行李也沒超重,也沒爆滿,平平的剛剛好,甚至擴充層拉鍊也不需要拉開,她又問我:「你鞋子怎麼不放外面旅行包?放在行李箱好占空間。」我真的不懂這邏輯,明明旅行包也是要托運的,拿來放衣物不是比較輕嗎?我的靴子又硬又重,我放在行李箱底部,到底有什麼問題?還有一個重點,我們是一人帶一顆行李箱,各自的物品各自打包處理。多一個旅行包各裝一半我們的東西。我的行李箱沒有她的東西,她的行李箱也沒有我的東西,各自安好不行嗎?到這我真的怒了,我回她說:「你為什麼一直在質疑我,好像我做什麼事情,你都覺得很不OK。」後來我們就都沒講話了。我躺到三點多才睡著,隔天早上不到九點就起床,趕快打包整裝,只想趕快回台灣。我用一個紅色繩子綁在行李箱扶手上做標示,免得某人又看不順眼要念我沒用行李束帶。瞬間很懂爸爸為什麼認為媽媽總是給他負面的回應,有的人就是很喜歡質疑別人,講好聽一點是關心、是幫忙出主意,實際上是不信任對方,且主觀認為自己的做法是最好的,並想干涉他人的行動。希望每個人都可以多把注意力放在自己身上,多欣賞他人,多肯定他人。那些用「你怎麼不」、「你為什麼不」當開頭的問句,真的可以減少一些。

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過完年囉!雖然有九天,雖然也是去高雄,但我這次過年比較沒有很痛苦的感覺耶~可喜可賀!
我讀完兩本書《刺蝟抱月亮》、《比黑暗更黑暗》,看了九把刀的電影《功夫》,看了幾集日劇《一點點超能力》
有一個晚上獨自在家、一個晚上跟龍龍在家、一個晚上跟爸媽在家,居然有三晚 without kid!
難怪今年特別舒心XD 且體脂直接衝破28%,好值得過年後來認真減肥一下orz2/14(西洋情人節)
第一天我跟龍龍二打一,帶謙謙去「桃樂絲柚香農場」,本日天時地利人和,是一個非常舒心順暢的行程,遊客不多,餐點好吃不貴,沙坑很受小孩喜愛,玩到下午再開回鶯歌,車上給小孩睡午覺剛剛好,回到鶯歌丟包小孩給外公外婆,我跟龍龍回台北,晚上還跟朋友聚餐吃MOMO壽喜燒。

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最近都有實行爬樓梯進公司,有時候一天還可以兩趟,早上17樓,中午17樓,進到樓梯間之後,可能到3樓時會有點後悔,但想到沒有退路了也只能硬著頭皮往前XD 就這樣慢慢爬,其實比想像的快,我現在大概5分半可以從1樓到17樓,大腿微痠不至於痛苦,心肺功能則比較需要努力鍛鍊,有時候會有點喘,我會趁著冬天繼續爬,夏天很熱,我猜可能屆時會暫停一段時間XDD睡眠時間最近則是很放縱,12點半躺上床的目標完全被拋到腦後,常常都快2點才睡orz 亟需改進!育兒方面,雖然很不敢誇,但兒子最近真的變成熟乖巧多了,原地爆炸的次數跟幅度減少,很多生活事項都可以好好用講的,從他的表情看得出他很認真在解讀大人的意思,多半也願意配合,真的很棒!今天他搭摩托車時自己要求要站前面,一開始他死死抓著油門不肯放,我們見狀就要抱他回後面坐(夾在我跟龍龍中間),他更是不肯又快要生氣,我慢慢地跟他說,你想站前面可以喔,但是手要扶這裡(後照鏡把手),他聽完後就願意配合,順利到學校,不過下車時被爸爸抱下來他又大生氣了,因為他想要自己走下車,於是把他抱回前面,重新走一次他就高興了XD上學時間是8點半,我們還是常常遲到,讓我不太開心,接下來的目標是讓兒子能準時上學>"<

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最近在threads上看到有些網友分享寫下「100個願望」或「100件想做的事情」,然後慢慢去完成,感覺好像很不錯
相較於抽象的「慢活」、「無悲無喜」,我也想給自己的2026年訂一些比較具體的目標
持續定期定額投入存股
持續練字,目前維持每日至少10分鐘
進公司爬樓梯,1-17樓,每個禮拜至少要爬3次
體脂降到25%或更低
持續自製優格,搭配燕麥好吃又健康
試做綠拿鐵(需要先買隨行果汁機,且蔬菜要先燙過,希望能成)不要熬夜,00:30前躺上床
其他...想到再補

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王世堅的那句名言,真的是很適合用來描述沒小孩 vs. 有小孩的狀態差異
以前是「從從容容,游刃有餘。」
現在是「匆匆忙忙,連滾帶爬。」
今天跟朋友聊到說,帶小孩時常覺得心灰意冷,但突然又曙光乍現
或是正覺得漸入佳境時,突然又掉入谷底
​有小孩後大概就像這樣心情不斷擺盪,其實是蠻消耗的

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1月:賣掉了我的Note Plus C。看完了《Young Sheldon》哭爆。公司尾牙吃萬豪,我抽中家樂福禮券3000元。主持一場全民公審。賣掉了combi推車。在圓山花博看爬蟲展。家族聚餐吃泰市場。年終獎金不甚滿意。搭高鐵去高雄過年。
2月:龍龍花一萬塊買衣服給我,開心。台北國際書展業績創新高,慶功宴吃旭集。去科教館看AI繪動的畫。一口氣把8天婚假請掉了。開始玩尼爾。
3月:兒子感冒咳到吐。發現很棒的遊玩景點:迪化汙水處理廠公園。賣掉了雙子星背帶。部門團建到大稻埕遊覽,我邀請幾位同事到家裡坐坐。嬸嬸過世了。我自己去看《進擊的巨人》電影,哭爆。

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又是一篇育兒負能量文,大約是兩週前寫的,當時內心非常低落,只寫到一半,後來狀況漸漸改善了,不過既然寫了大半篇,還是決定整理完PO上來。
==以下正文開始==

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明知自己不喜歡戀愛劇,但時不時還是會想測試一下自己的界限XDD
網路上看到這部的口碑還不錯
剛開始看也還OK,雖然就是日劇一貫的慢步調
不過畫面跟演員給人的感受是舒服的,很適合放輕鬆慢慢看

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年末大餐之旅即將開展,戒慎恐懼
11/18 部門聚餐饗饗午餐

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昨天寫了兒子的優點,今天來表揚一下老公。
脾氣好,情緒穩定,不說粗話。
幾乎都是他幫兒子剪指甲,兒子的理髮也一手包辦,省了不少錢。
手腳俐落,夜間摸黑幫兒子換尿布、穿肚兜都非常快速。
雖然方向感、認路能力有點堪憂,但開車停車技術好。
雖然家務上比較被動,但至少叫了還會動,且不會不爽。

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這一陣子負能量爆發,但不好意思在社群上抱怨
想到還有部落格這個個人管道,於是一有憤懣就寫下來發洩,不知不覺也累積了好多篇
其實靜心思索,兒子也有許多值得讚許之處,只是人往往比較容易放大缺點(汗)
今天(目前為止)心情比較平靜,來平衡報導一下兒子的優點

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帶小孩時不僅計畫趕不上變化,心情的起伏也是很大的
因為他們就是一種不按牌理出牌、情緒主宰行為的生物
有此覺察後比較不會這麼痛苦

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