第四號筆記

原以為會是快樂的旅程，途中確實也很多開心的點，日本匯率低買什麼都便宜，在地人帶路，無腦跟著走，吃到很多CP值高的餐廳，但到最後一晚，累積起來的怨氣還是引爆了。人說旅遊最重要的不是景點是旅伴，一點都沒錯。人說比起開心的事件，人腦比較會記住不爽的事情，也沒錯。第四天晚上回到飯店打包行李，經過這幾天我終於被媽惹毛了，主要是她對我打包行李的意見很多，時不時經過我的行李箱就看一下、下個指導棋，「你這個踏墊為什麼不擺在最外層？」「你這個衣架要不要改成塞在這邊？」，儘管我已經排好了但這些我都配合修改。以及N次的經驗分享：「我都會用襪子或衣服做緩衝。」這我也知道好嗎？我出國次數也不少了，行李沒超重過、瓶瓶罐罐沒破過。這屬於小提醒，所以我可以不介意。最後引爆我的稻草是，我已經打包好馬丁鞋，放在行李箱裡面，重點是我行李也沒超重，也沒爆滿，平平的剛剛好，甚至擴充層拉鍊也不需要拉開，她又問我：「你鞋子怎麼不放外面旅行包？放在行李箱好占空間。」我真的不懂這邏輯，明明旅行包也是要托運的，拿來放衣物不是比較輕嗎？我的靴子又硬又重，我放在行李箱底部，到底有什麼問題？還有一個重點，我們是一人帶一顆行李箱，各自的物品各自打包處理。多一個旅行包各裝一半我們的東西。我的行李箱沒有她的東西，她的行李箱也沒有我的東西，各自安好不行嗎？到這我真的怒了，我回她說：「你為什麼一直在質疑我，好像我做什麼事情，你都覺得很不OK。」後來我們就都沒講話了。我躺到三點多才睡著，隔天早上不到九點就起床，趕快打包整裝，只想趕快回台灣。我用一個紅色繩子綁在行李箱扶手上做標示，免得某人又看不順眼要念我沒用行李束帶。瞬間很懂爸爸為什麼認為媽媽總是給他負面的回應，有的人就是很喜歡質疑別人，講好聽一點是關心、是幫忙出主意，實際上是不信任對方，且主觀認為自己的做法是最好的，並想干涉他人的行動。希望每個人都可以多把注意力放在自己身上，多欣賞他人，多肯定他人。那些用「你怎麼不」、「你為什麼不」當開頭的問句，真的可以減少一些。

過完年囉！雖然有九天，雖然也是去高雄，但我這次過年比較沒有很痛苦的感覺耶～可喜可賀！
我讀完兩本書《刺蝟抱月亮》、《比黑暗更黑暗》，看了九把刀的電影《功夫》，看了幾集日劇《一點點超能力》
有一個晚上獨自在家、一個晚上跟龍龍在家、一個晚上跟爸媽在家，居然有三晚 without kid！
難怪今年特別舒心XD　且體脂直接衝破28%，好值得過年後來認真減肥一下orz2/14（西洋情人節）
第一天我跟龍龍二打一，帶謙謙去「桃樂絲柚香農場」，本日天時地利人和，是一個非常舒心順暢的行程，遊客不多，餐點好吃不貴，沙坑很受小孩喜愛，玩到下午再開回鶯歌，車上給小孩睡午覺剛剛好，回到鶯歌丟包小孩給外公外婆，我跟龍龍回台北，晚上還跟朋友聚餐吃MOMO壽喜燒。

最近都有實行爬樓梯進公司，有時候一天還可以兩趟，早上17樓，中午17樓，進到樓梯間之後，可能到3樓時會有點後悔，但想到沒有退路了也只能硬著頭皮往前XD 就這樣慢慢爬，其實比想像的快，我現在大概5分半可以從1樓到17樓，大腿微痠不至於痛苦，心肺功能則比較需要努力鍛鍊，有時候會有點喘，我會趁著冬天繼續爬，夏天很熱，我猜可能屆時會暫停一段時間XDD睡眠時間最近則是很放縱，12點半躺上床的目標完全被拋到腦後，常常都快2點才睡orz 亟需改進！育兒方面，雖然很不敢誇，但兒子最近真的變成熟乖巧多了，原地爆炸的次數跟幅度減少，很多生活事項都可以好好用講的，從他的表情看得出他很認真在解讀大人的意思，多半也願意配合，真的很棒！今天他搭摩托車時自己要求要站前面，一開始他死死抓著油門不肯放，我們見狀就要抱他回後面坐（夾在我跟龍龍中間），他更是不肯又快要生氣，我慢慢地跟他說，你想站前面可以喔，但是手要扶這裡（後照鏡把手），他聽完後就願意配合，順利到學校，不過下車時被爸爸抱下來他又大生氣了，因為他想要自己走下車，於是把他抱回前面，重新走一次他就高興了XD上學時間是8點半，我們還是常常遲到，讓我不太開心，接下來的目標是讓兒子能準時上學>"<

最近在threads上看到有些網友分享寫下「100個願望」或「100件想做的事情」，然後慢慢去完成，感覺好像很不錯
相較於抽象的「慢活」、「無悲無喜」，我也想給自己的2026年訂一些比較具體的目標
持續定期定額投入存股
持續練字，目前維持每日至少10分鐘
進公司爬樓梯，1-17樓，每個禮拜至少要爬3次
體脂降到25%或更低
持續自製優格，搭配燕麥好吃又健康
試做綠拿鐵（需要先買隨行果汁機，且蔬菜要先燙過，希望能成）不要熬夜，00:30前躺上床
其他...想到再補

王世堅的那句名言，真的是很適合用來描述沒小孩 vs. 有小孩的狀態差異
以前是「從從容容，游刃有餘。」
現在是「匆匆忙忙，連滾帶爬。」
今天跟朋友聊到說，帶小孩時常覺得心灰意冷，但突然又曙光乍現
或是正覺得漸入佳境時，突然又掉入谷底
​有小孩後大概就像這樣心情不斷擺盪，其實是蠻消耗的

1月：賣掉了我的Note Plus C。看完了《Young Sheldon》哭爆。公司尾牙吃萬豪，我抽中家樂福禮券3000元。主持一場全民公審。賣掉了combi推車。在圓山花博看爬蟲展。家族聚餐吃泰市場。年終獎金不甚滿意。搭高鐵去高雄過年。
2月：龍龍花一萬塊買衣服給我，開心。台北國際書展業績創新高，慶功宴吃旭集。去科教館看AI繪動的畫。一口氣把8天婚假請掉了。開始玩尼爾。
3月：兒子感冒咳到吐。發現很棒的遊玩景點：迪化汙水處理廠公園。賣掉了雙子星背帶。部門團建到大稻埕遊覽，我邀請幾位同事到家裡坐坐。嬸嬸過世了。我自己去看《進擊的巨人》電影，哭爆。

又是一篇育兒負能量文，大約是兩週前寫的，當時內心非常低落，只寫到一半，後來狀況漸漸改善了，不過既然寫了大半篇，還是決定整理完PO上來。
==以下正文開始==

明知自己不喜歡戀愛劇，但時不時還是會想測試一下自己的界限XDD
網路上看到這部的口碑還不錯
剛開始看也還OK，雖然就是日劇一貫的慢步調
不過畫面跟演員給人的感受是舒服的，很適合放輕鬆慢慢看

年末大餐之旅即將開展，戒慎恐懼
11/18 部門聚餐饗饗午餐

昨天寫了兒子的優點，今天來表揚一下老公。
脾氣好，情緒穩定，不說粗話。
幾乎都是他幫兒子剪指甲，兒子的理髮也一手包辦，省了不少錢。
手腳俐落，夜間摸黑幫兒子換尿布、穿肚兜都非常快速。
雖然方向感、認路能力有點堪憂，但開車停車技術好。
雖然家務上比較被動，但至少叫了還會動，且不會不爽。